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Il Segreto per Relazioni Interpersonali di Successo
In un mondo sempre più connesso, ma spesso anche distaccato, la capacità di costruire relazioni autentiche ed efficaci è fondamentale,...

Life Coach Valeria L. Gentile
3 nov 2024Tempo di lettura: 4 min


Crisi di mezza età : segnali, cause e come superarla
Nel corso degli anni, raggiungiamo quella fase in cui sentiamo di avere più anni alle spalle di quanti ne abbiamo ancora da vivere. In...

Life Coach Valeria L. Gentile
8 ago 2024Tempo di lettura: 8 min


Hai bisogno di spazio nella tua relazione? Ecco 5 modi per chiedere "ore per te" senza rovinare il rapporto
"Non sei tu sono io." La cultura degli appuntamenti tende ad avere un punto di vista centralizzato secondo cui il nostro partner è la...

Life Coach Valeria L. Gentile
3 mag 2024Tempo di lettura: 5 min


Il Coaching per il processo relazionale
La crescita della ricerca sull’intelligenza emotiva ha evidenziato il coaching come un processo socio-relazionale che si verifica come...

Life Coach Valeria L. Gentile
13 mar 2024Tempo di lettura: 4 min


Qual è la chiave per cambiare? La sicurezza in noi stessi
"È ora di cambiare! Voglio dare una svolta alla mia vita privata e professionale"! "Vorrei raggiungere i miei obiettivi e superare...

Life Coach Valeria L. Gentile
18 set 2023Tempo di lettura: 3 min


Come comunicare in modo efficace in una relazione
IMPORTANZA DI UNA COMUNICAZIONE Una buona comunicazione è una parte importante di tutte le relazioni ed è una parte essenziale di...

Life Coach Valeria L. Gentile
11 set 2023Tempo di lettura: 5 min


Fiducia: è così difficile fidarsi?
È la fiducia reciproca, ancor più dell'interesse reciproco, che tiene insieme le associazioni umane. ~ HL Menken È diventato sempre più...

Life Coach Valeria L. Gentile
28 dic 2022Tempo di lettura: 10 min


CHILOMETRI DI CORAGGIO
COME TRASFORMARE IL CAPOLINEA NELL'INIZIO DI UN NUOVO VIAGGIO Chilometri di coraggio può sembrare un titolo un po' strano, ma quando ho...

Life Coach Valeria L. Gentile
21 nov 2022Tempo di lettura: 4 min


Gelosia : perchè esiste e come gestirla
La gelosia è un'emozione complessa che comprende sentimenti che vanno dal sospetto alla rabbia dalla paura dell'umiliazione. Colpisce...

Life Coach Valeria L. Gentile
8 set 2022Tempo di lettura: 5 min


Conflitti familiari: strategie per superarli
Le famiglie sono sorprendentemente resilienti, di solito in grado di resistere e riprendersi da gravi conflitti tra i membri della...

Life Coach Valeria L. Gentile
7 ago 2022Tempo di lettura: 6 min


Quando è il momento di andare e non perdere tempo in battaglie inutili?
Se c'è qualcosa di veramente difficile da fare, è sapere quando uscire dalla vita di una persona per diventare un ricordo amato e non...

Life Coach Valeria L. Gentile
11 mag 2022Tempo di lettura: 6 min


5 modi in cui il Life & Mental Coaching può cambiarti la vita
Negli ultimi due decenni, il life coaching è emerso come una professione ampiamente conosciuta. I life coach, lavorano con le persone...

editorial Coach for Life Italy
23 mar 2022Tempo di lettura: 5 min


Come riportare la felicità nella tua vita dopo tempi difficili
Affrontare le avversità diventa difficile quando si presentano tanti problemi contemporaneamente. Sappi che in qualunque situazione, sei...

Life Coach Valeria L. Gentile
29 gen 2022Tempo di lettura: 3 min


Auguri di cuore
La cosa importante è trovare il Natale nel tuo cuore, altrimenti non potrai trovarlo sicuramente sotto un albero. "La cosa migliore da...

editorial Coach for Life Italy
19 dic 2021Tempo di lettura: 1 min


La gentilezza fa bene alla vita
La gentilezza non è facile da definire. La parola è legata all'empatia e alla solidarietà , ma non si limita a queste descrizioni. Non è...

Life Coach Valeria L. Gentile
13 nov 2021Tempo di lettura: 3 min


Quando devi "implorare" amore, non è Vero amore
Quando devi implorare amore, non è davvero amore, è una mancanza di dignità e rispetto per te stesso. Perché quando ami qualcuno, ti...

Life Coach Valeria L. Gentile
6 apr 2021Tempo di lettura: 4 min


La felicità non basta: perché una vita priva di significato è una vita vuota.
La vita senza significato è la peggiore. Come possiamo trovare un significato nella vita? La felicità può determinare il nostro...

Life Coach Valeria L. Gentile
26 mar 2021Tempo di lettura: 5 min


Ri-conosci i tuoi punti di forza?
Se vuoi essere in grado di far risplendere la tua luce interiore, il primo passo che devi fare è riconoscere i tuoi punti di forza...

Life Coach Valeria L. Gentile
11 mar 2021Tempo di lettura: 3 min


4 segnali caratteristici di una persona insicura
Hai mai conosciuto qualcuno che ti ha fatto sentire inferiore, forse anche cercando di annullarti totalmente, mentre tu vedevi quella...

editorial Coach for Life Italy
9 mar 2021Tempo di lettura: 4 min


Come comportarsi con adolescenti con forti conflitti
Qual è il modo migliore per affrontare gli adolescenti che hanno un forte conflitto con i loro genitori? Quali tecniche o strumenti puoi...

Life Coach Valeria L. Gentile
23 feb 2021Tempo di lettura: 5 min
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