"Il Senso di colpa" : è utile o nocivo?
Il "sentirsi in COLPA", a lungo accusato da studiosi e terapisti come causa di innumerevoli situazioni di miseria emotiva e...
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Life Coach Valeria L. Gentile
14 feb 2021Tempo di lettura: 4 min
Mente felice, coppia felice: un regalo di San Valentino
Tutti hanno bisogno di amore. Vogliamo amare e vogliamo essere amati. L'amore è un'energia che ci rafforza internamente ed esternamente,...
Life Coach Valeria L. Gentile
7 feb 2021Tempo di lettura: 6 min
Perchè è importante sviluppare Intelligenza Emotiva nei ragazzi?
L’Intelligenza Emotiva (IE) è la capacità di utilizzare le emozioni in maniera efficace e produttiva. Dalla pubblicazione delle prime...
Life Coach Valeria L. Gentile
3 feb 2021Tempo di lettura: 6 min
Il "Coaching relazionale" può salvare la coppia: come?
Per molte coppie, l'idea di ricevere aiuto è a dir poco scoraggiante. Sappiamo che c'è un problema di coppia, sappiamo che avere un aiuto...
Life Coach Valeria L. Gentile
26 gen 2021Tempo di lettura: 4 min
Perché il dolore dura così a lungo?
Ci sono momenti nella vita in cui la tristezza sembra permeare tutto. A volte, i sentimenti durano settimane o addirittura mesi. Perché...
Life Coach Valeria L. Gentile
18 gen 2021Tempo di lettura: 3 min
Gelosia narcisistica nelle coppie
La gelosia narcisistica è molto intensa e distruttiva e causa parecchia sofferenza. La gelosia nelle relazioni è un sentimento complesso...
Life Coach Valeria L. Gentile
22 dic 2020Tempo di lettura: 4 min
Gli effetti dell'iperprotezione sui figli
I genitori dovrebbero preoccuparsi di avere figli felici più che di avere figli perfetti. Uno degli effetti dell'iper genitorialità è che...
editorial Coach for Life Italy
9 dic 2020Tempo di lettura: 4 min
Relazioni di coppia: la terapia dell'accettazione e dell'impegno
Quali sono le chiavi per rafforzare il rapporto di coppia? Secondo lo psicoterapeuta Russ Harris una delle terapie che più funziona,...
Life Coach Valeria L. Gentile
30 nov 2020Tempo di lettura: 5 min
Nulla va nel verso giusto : cosa posso fare?
Inutile far finta di essere felici e sorridenti quando dentro si è spezzati. Per alcuni sembrare di essere felici per permettere al...
editorial Coach for Life Italy
24 nov 2020Tempo di lettura: 3 min
Fatica decisionale, il Web che ti intrappola
La fatica del processo decisionale è uno di quei fattori che influenzano sottilmente la qualità della nostra vita. In cosa consiste e...
Life Coach Valeria L. Gentile
20 nov 2020Tempo di lettura: 4 min
Perchè è così importante il SILENZIO e non ci stiamo mai? La disciplina di Pitagora
La disciplina del silenzio di Pitagora aiuta a calmare la mente prendendo il controllo delle nostre parole. Questo saggio di Crotone...
Life Coach Valeria L. Gentile
12 nov 2020Tempo di lettura: 3 min
Adesso sono forte perché una volta ero debole
Sono forte perché una volta ero debole, sto in guardia perché sono stata tradita, rido perché un tempo ero triste e vivo nel presente...
Life Coach Valeria L. Gentile
3 ott 2020Tempo di lettura: 3 min
Quello che gli adolescenti non dicono
Perché la vita con gli adolescenti sembra sempre un estenuante tiro alla fune? Possibile che i genitori siano sempre sbagliati ai loro...
Life Coach Valeria L. Gentile
18 set 2020Tempo di lettura: 5 min
L’ENORME POTERE DI UN CONDIZIONAMENTO MENTALE
Qual è il fattore distintivo tra una persona che agisce ed una che non agisce? La differenza sta in una sola parola: certezza. Pensaci,...
Life Coach Valeria L. Gentile
18 mar 2020Tempo di lettura: 2 min
Le 2 scelte che incontriamo
Ognuno di noi incontra due diverse scelte circa quello che farà delle sua vita. La prima scelta può essere accontentarsi "del meno"...
Life Coach Valeria L. Gentile
8 dic 2019Tempo di lettura: 5 min
Come attrarre ciò che vogliamo nella nostra vita
C'era una volta una bambina che voleva solo essere amata dal suo papà e lui lo faceva, ma a modo suo. Non nel modo in cui lei si sarebbe...
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