In un mondo sempre più connesso, ma spesso anche distaccato, la capacità di costruire relazioni autentiche ed efficaci è fondamentale,...

La crescita della ricerca sull’intelligenza emotiva ha evidenziato il coaching come un processo socio-relazionale che si verifica come...

"È ora di cambiare! Voglio dare una svolta alla mia vita privata e professionale"! "Vorrei raggiungere i miei obiettivi e superare...

IMPORTANZA DI UNA COMUNICAZIONE Una buona comunicazione è una parte importante di tutte le relazioni ed è una parte essenziale di...

È la fiducia reciproca, ancor più dell'interesse reciproco, che tiene insieme le associazioni umane. ~ HL Menken È diventato sempre più...

COME TRASFORMARE IL CAPOLINEA NELL'INIZIO DI UN NUOVO VIAGGIO Chilometri di coraggio può sembrare un titolo un po' strano, ma quando ho...

Le famiglie sono sorprendentemente resilienti, di solito in grado di resistere e riprendersi da gravi conflitti tra i membri della...

Negli ultimi due decenni, il life coaching è emerso come una professione ampiamente conosciuta. I life coach, lavorano con le persone...

Affrontare le avversità diventa difficile quando si presentano tanti problemi contemporaneamente. Sappi che in qualunque situazione, sei...

La cosa importante è trovare il Natale nel tuo cuore, altrimenti non potrai trovarlo sicuramente sotto un albero. "La cosa migliore da...

La gentilezza non è facile da definire. La parola è legata all'empatia e alla solidarietà, ma non si limita a queste descrizioni. Non è...

La reazione più usale e facile per affrontare la fine di una storia d'amore è quella di provare odio, rabbia o risentimento nei confronti...

Quando il partner ti dice che ha bisogno di tempo, di solito partono mille pensieri sul perchè, uno fra questi è immaginare lo scenario...

La meditazione veloce ti consente di lavorare sulla consapevolezza in qualsiasi momento della giornata. Ti aiuta a mantenere la calma e a...

Quando devi implorare amore, non è davvero amore, è una mancanza di dignità e rispetto per te stesso. Perché quando ami qualcuno, ti...

La vita senza significato è la peggiore. Come possiamo trovare un significato nella vita? La felicità può determinare il nostro...

Hai mai conosciuto qualcuno che ti ha fatto sentire inferiore, forse anche cercando di annullarti totalmente, mentre tu vedevi quella...

Siamo animali sociali. Desideriamo il contatto con gli altri per il supporto, il benessere e l'intrattenimento. Ma poiché i nostri stili...

Il "sentirsi in COLPA", a lungo accusato da studiosi e terapisti come causa di innumerevoli situazioni di miseria emotiva e...

Tutti hanno bisogno di amore. Vogliamo amare e vogliamo essere amati. L'amore è un'energia che ci rafforza internamente ed esternamente,...