Il Segreto per Relazioni Interpersonali di Successo
In un mondo sempre più connesso, ma spesso anche distaccato, la capacità di costruire relazioni autentiche ed efficaci è fondamentale,...
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Life Coach Valeria L. Gentile
13 marTempo di lettura: 4 min
Il Coaching per il processo relazionale
La crescita della ricerca sull’intelligenza emotiva ha evidenziato il coaching come un processo socio-relazionale che si verifica come...
Life Coach Valeria L. Gentile
18 set 2023Tempo di lettura: 3 min
Qual è la chiave per cambiare? La sicurezza in noi stessi
"È ora di cambiare! Voglio dare una svolta alla mia vita privata e professionale"! "Vorrei raggiungere i miei obiettivi e superare...
Life Coach Valeria L. Gentile
11 set 2023Tempo di lettura: 5 min
Come comunicare in modo efficace in una relazione
IMPORTANZA DI UNA COMUNICAZIONE Una buona comunicazione è una parte importante di tutte le relazioni ed è una parte essenziale di...
Life Coach Valeria L. Gentile
28 dic 2022Tempo di lettura: 10 min
Fiducia: è così difficile fidarsi?
È la fiducia reciproca, ancor più dell'interesse reciproco, che tiene insieme le associazioni umane. ~ HL Menken È diventato sempre più...
Life Coach Valeria L. Gentile
21 nov 2022Tempo di lettura: 4 min
CHILOMETRI DI CORAGGIO
COME TRASFORMARE IL CAPOLINEA NELL'INIZIO DI UN NUOVO VIAGGIO Chilometri di coraggio può sembrare un titolo un po' strano, ma quando ho...
Life Coach Valeria L. Gentile
7 ago 2022Tempo di lettura: 6 min
Conflitti familiari: strategie per superarli
Le famiglie sono sorprendentemente resilienti, di solito in grado di resistere e riprendersi da gravi conflitti tra i membri della...
editorial Coach for Life Italy
23 mar 2022Tempo di lettura: 5 min
5 modi in cui il Life & Mental Coaching può cambiarti la vita
Negli ultimi due decenni, il life coaching è emerso come una professione ampiamente conosciuta. I life coach, lavorano con le persone...
Life Coach Valeria L. Gentile
29 gen 2022Tempo di lettura: 3 min
Come riportare la felicità nella tua vita dopo tempi difficili
Affrontare le avversità diventa difficile quando si presentano tanti problemi contemporaneamente. Sappi che in qualunque situazione, sei...
editorial Coach for Life Italy
19 dic 2021Tempo di lettura: 1 min
Auguri di cuore
La cosa importante è trovare il Natale nel tuo cuore, altrimenti non potrai trovarlo sicuramente sotto un albero. "La cosa migliore da...
Life Coach Valeria L. Gentile
13 nov 2021Tempo di lettura: 3 min
La gentilezza fa bene alla vita
La gentilezza non è facile da definire. La parola è legata all'empatia e alla solidarietà, ma non si limita a queste descrizioni. Non è...
Life Coach Valeria L. Gentile
21 ott 2021Tempo di lettura: 3 min
Usa "l'amore incondizionato" per superare la fine di una storia d'amore
La reazione più usale e facile per affrontare la fine di una storia d'amore è quella di provare odio, rabbia o risentimento nei confronti...
Life Coach Valeria L. Gentile
11 ott 2021Tempo di lettura: 4 min
Il tuo partner ti ha chiesto del tempo per pensare, cosa puoi fare?
Quando il partner ti dice che ha bisogno di tempo, di solito partono mille pensieri sul perchè, uno fra questi è immaginare lo scenario...
Life Coach Valeria L. Gentile
12 apr 2021Tempo di lettura: 3 min
Rilassati in ogni momento della giornata con la meditazione veloce. Scopri come.
La meditazione veloce ti consente di lavorare sulla consapevolezza in qualsiasi momento della giornata. Ti aiuta a mantenere la calma e a...
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6 apr 2021Tempo di lettura: 4 min
Quando devi "implorare" amore, non è Vero amore
Quando devi implorare amore, non è davvero amore, è una mancanza di dignità e rispetto per te stesso. Perché quando ami qualcuno, ti...
Life Coach Valeria L. Gentile
26 mar 2021Tempo di lettura: 5 min
La felicità non basta: perché una vita priva di significato è una vita vuota.
La vita senza significato è la peggiore. Come possiamo trovare un significato nella vita? La felicità può determinare il nostro...
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9 mar 2021Tempo di lettura: 4 min
4 segnali caratteristici di una persona insicura
Hai mai conosciuto qualcuno che ti ha fatto sentire inferiore, forse anche cercando di annullarti totalmente, mentre tu vedevi quella...
Life Coach Valeria L. Gentile
25 feb 2021Tempo di lettura: 4 min
Quanto e perchè sono importanti le relazioni per l' essere umano?
Siamo animali sociali. Desideriamo il contatto con gli altri per il supporto, il benessere e l'intrattenimento. Ma poiché i nostri stili...
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18 feb 2021Tempo di lettura: 8 min
"Il Senso di colpa" : è utile o nocivo?
Il "sentirsi in COLPA", a lungo accusato da studiosi e terapisti come causa di innumerevoli situazioni di miseria emotiva e...
Life Coach Valeria L. Gentile
14 feb 2021Tempo di lettura: 4 min
Mente felice, coppia felice: un regalo di San Valentino
Tutti hanno bisogno di amore. Vogliamo amare e vogliamo essere amati. L'amore è un'energia che ci rafforza internamente ed esternamente,...
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